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夏天做使用艾条要注意哪些细节?

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夏天做使用艾条要注意哪些细节?

发布日期:2020-05-15 17:25 来源:http://www.nyhyat.cn 点击:

中医认为,夏天是适合做使用艾条的季节,夏天穿衣少,使用艾条比较方便,而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。那么,使用艾条前后要注意什么?哪些人不适合使用艾条呢?

艾条批发商汉医商贸为大家介绍使用艾条需要注意的几点:

1、使用艾条前

使用艾条时不能吹风,因此不可开风扇和空调,使用艾条前适当关小门窗,保持空气流通即可。使用艾条前不可过饥或过饱,饭后1小时候才可进行使用艾条。

早上人的阳气升发,到中午午时(中午11点-13点)旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行使用艾条,不可在晚上使用艾条。

2、使用艾条时

防止晕灸。晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

使用艾条期间,一定不要食辛辣刺激性食物、不要过饥过饱、避免房事,要吃清淡的食物,还要保持心情愉悦。

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3、使用艾条后

很多人使用艾条后会感觉口干舌燥,这是使用艾条的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水。

初次使用艾条后失眠,也是一种反应,此时的失眠,多很疲乏无力,或嗜睡。但经过一段时间的使用艾条后,会显得精力充沛。

光使用艾条不锻炼,也是不行的。要保持心情愉悦,多到户外运动或散步,每天至少保持30分钟的锻炼,才能达到更好的疗效。

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不适合使用艾条的人群:

1、热性体质人群(包括口腔溃疡、有脓包、怕热不怕冷、便秘等)。

2、女性月经期间不可使用艾条。

3、高热病人,饥饿或吃太饱,过度疲劳,身体红肿的人不适合使用艾条。


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