艾灸预防肌肤老化取穴方法

随着年龄的增长，皮肤也会发生相应的变化。25岁以后，皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化，会出现鱼尾纹，30岁以后，前额易出现细微的额纹，40岁以后面部的各种皱纹都渐渐明显，鼻沟纹也会加深、扩张。

艾条价格优惠，艾灸可根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状，能使人全身表面皮肤红润，毛孔扩张，让药物迅速进入人体，循经而行，内达脏腑，由表及里产生效应，起到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒袪湿、清热解毒、肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等。

艾灸在美容方面：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳，防病。

面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。

人到中年的肌肤，骨胶原制造和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤渐渐变得粗糙兼没有弹性。虽然我们会因为年纪渐增而越见妩媚，但无可否认这是的皮肤会变得松弛，如果再不加以保养，皱纹便会开始加深，两边脸颊的下半部也会开始松弛，一些色斑、老人斑亦会慢慢的现形。艾条价格便宜，如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：

1、滑肉门：

定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。

主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。

2、合谷：

定位：虎口直上1寸

主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。

3、足三里：

定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。

主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。

操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 

推荐灸器：腹部和足部穴位推荐使用单孔或随身灸。