如何挑选好的艾条？

艾灸是中医将艾条点燃后置于病变部位上进行熏灼的治疗方法，所以一款质量好的艾条也是影响到艾灸的疗效。

看艾条的颜色：比例、纯度越高，陈年越久的颜色越偏向土黄，与之相反的就是显得青黑或青绿。如果说是纯黄无杂质的，也要多多考虑，因为在加工过程中，叶柄纤维呈现的黑点是无法避免的，这是正常的。

观看质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的手感很粗糙，而且把包装纸一撕掉比较容易散落。

用鼻子闻气味： 良好的艾灸味道很浓，但也有清香，可以长时间保存在卧室里。

看燃烧的速度：比例高的艾条由于细腻蓬松，相对低比例的杂质要少很多很多，所以高比例的燃烧速度比例低的艾条要快；这点，经常被很多人误解，认为燃烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧久的效果比不耐烧的效果差不少，我们做艾灸的目的不就是想达到治病，养生的功效吗。就好比一个纯正的棉花团，一个夹杂了石子，沙粒的棉花团。两个一起燃烧，肯定是纯正的棉花团烧的快了

今天说的，是对于艾条选择的一些建议，希望大家在选择艾条时，多多注意，只有使用合适的艾条才能更地发挥艾灸的功效。