艾灸时艾条的温度多少适宜？

 现在很多人的一个误区就是做艾灸要越烫越好，越热才越有效。灸的时候故意把艾条压的很低，强忍着灼痛感，其实这不是在艾灸而是在烤肉，是曲解了艾灸的本意。

艾灸只有保持温热不烫才能把灸火的药力送入到身体里，一但感觉到灸处烫了，身体就本能的开始对抗了，艾热会被抵挡在皮肤表面，这时身体会把附近的水液都调集过来抵消热量，这样身体的水分就被消耗了，就容易上火了，这也就是为什么很多人灸完之后会变得口干舌燥，头晕耳鸣，归根结底还是方法不对。

艾条厂家提示：有效的艾灸只要记住八个字——热而不烫，方能入脏。

正确的艾灸是很舒服的，舒服的让你想睡觉，不会有烫感，不用去忍受，甚至会让你觉得时间都变的很快。只要保持温热不烫，经气会徐徐不断的往你身体里走，深入脏腑补虚祛邪。如灸中脘胃里感觉热像喝温开水一样舒服，灸内外膝眼感觉骨头都发热这都是艾灸深入脏腑穿筋透骨的表现。

很多人认为艾灸需要掌握一个好的方法，其实想要一个好的艾灸结果，艾灸的温度也是比较重要的一个因素，那么对于正常的艾灸来说，艾条的温度多少才适宜，艾灸温度过高或者过低对于艾灸结果又有哪些影响呢?下面就由自动卷条机小编来给大家进行一个简单的介绍。

艾灸时艾条的温度多少适宜

一般来说，艾灸时温度一定要控制好，只有艾灸面积与温度一定时，才可以发挥出好的治疗效果。

想要艾灸发挥一个好的效果，对肌肤有没有疼痛感，45度是好的艾灸温度，但是这个温度也不是固定的，因为每个人对热的敏感度不同，所以根据个人体质，选择适合自己的艾灸温度。

艾灸时温度过高会有哪些危害

艾灸温度过高，很容易烫伤肌肤表层，造成烫伤的出现，而且艾灸的温度如果过高，还会堵塞毛孔，药力也很难运输到体内，造成浪费。

艾灸时温度过低对艾灸有什么影响艾灸的温度根据病症人群的个人体质进行适合的选择，不过艾灸的温度不仅不适合高温，低温也会造成皮肤灼伤，而且艾灸温度过低，药效很难到达到人体体内，然后就造成了浪费。